Lebih dari 10 juta orang di Indonesia mengalami efek buruk asma. Asma sangat normal, dengan spesialis percaya itu menjadi momok lain. Kebanyakan orang Indonesia yang mengalami efek buruk asma menempelkannya pada kontaminasi alami, di samping meningkatnya keterbukaan bahan sintetis berbahaya di udara. Peninggalan yang diakibatkan oleh asma sedang meningkat, karena orang yang mengidapnya tidak mengetahui gejala awal penyakitnya.
Keadaan asma membuat jalur penerbangan di paru-paru membesar, mengeluarkan cairan tubuh yang kental, dan setelah beberapa lama fit. Pembesaran yang terjadi akan membuat rute penerbangan menjadi lebih sederhana, sehingga menantang untuk bersantai. Serangan utama dari asma yang Anda alami mungkin termasuk penyumbatan, nyeri, mengi, sesak napas, mulut kering, retak, dan kecenderungan seolah-olah Anda demam.
Berlawanan dengan apa yang mungkin Anda pikirkan, hampir semua hal dapat menyebabkan asma. Pemicunya yang lebih normal termasuk kepekaan, penyakit pernapasan bagian atas, stres, terlalu banyak usaha dalam berolahraga, atau bahkan tidak adanya pola makan yang sah. Dari sekian banyak pemicu, sensitivitas secara umum akan menjadi yang paling terkenal.
Sebagai aturan, serangan asma adalah konsekuensi dari keterbukaan terhadap hal-hal seperti asap, debu, bau gas, dan, yang mengejutkan, asap mobil. Sumber makanan juga dapat memicu serangan, seperti kacang tanah, jagung, cokelat, dan hampir semua produk susu. Jika Anda mengonsumsi antitoksin, obat penenang, atau bahan kimia apa pun, itu bisa memicu asma. Asma adalah kondisi yang tidak main-main dan sedikit menjengkelkan, yang sering kita hadapi.
Ada beberapa mineral, nutrisi, dan suplemen yang ditanam di rumah yang dapat Anda konsumsi untuk mengobati asma. Di antara semua yang bisa dikonsumsi, vitamin B termasuk yang paling penting. Vitamin B menjaga keseimbangan biokimia dalam tubuh dan juga dapat mengurangi keparahan serangan. Dengan asumsi bahwa Anda mengambil vitamin A dan E bersama-sama, mereka dapat mencoba untuk melindungi paru-paru Anda dari kontaminasi udara. Anda juga dapat mengambil dosis besar asam L-askorbat juga, karena sangat efektif dalam memerangi asma.
Gingko biloba juga menarik, karena akan meningkatkan pernapasan Anda dan membantu respons bronkial Anda. Bawang putih tanpa pesanan adalah pilihan lain yang luar biasa, karena mengandung zat yang menenangkan yang akan mengurangi kemungkinan serangan Anda. Di seluruh dunia nutrisi dan peningkatan, ada berbagai hal yang dapat Anda ambil untuk melawan asma.
Setiap kali Anda mencurigai Anda menderita asma, Anda tidak boleh menahan diri untuk pergi ke PCP Anda dan mencoba untuk itu secepat waktu memungkinkan. Dokter perawatan primer Anda sebenarnya ingin memberi tahu Anda jika Anda memilikinya, dan seberapa ekstrem kemungkinannya. Sementara itu, Anda harus menghindari pemicu yang diketahui dan memastikan bahwa Anda mengonsumsi makanan berprotein tinggi dengan banyak makanan berdaun. Anda juga harus makan beberapa kali sepanjang hari, daripada makan tiga kali makan malam biasa - sarapan, makan siang, dan makan malam.
Secara keseluruhan, asma bisa sangat tidak menyenangkan. Ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk membalas dan membantu membunuh asma, yang umumnya merupakan informasi yang luar biasa. Dengan asumsi dokter perawatan primer Anda memberi tahu Anda bahwa Anda pasti menderita asma, Anda harus menanyakan pertanyaan apa pun yang membunyikan bel, serta rekomendasinya tentang apa yang harus dan tidak boleh Anda lakukan. Meskipun mungkin tidak tampak seperti itu pada saat itu, asma dapat dicegah, dan tidak selalu harus mencegah Anda melakukan hal-hal yang Anda sukai. Terlepas dari kenyataan bahwa itu mungkin memanggil Anda kembali - Anda dapat terus menghentikannya.
Semoga artikel ini bermanfaat bagi sahabat BZB.
Post a Comment
Post a Comment